2021年
12月8日 水曜日
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痛み解消体操 エゴスキュー
痛み解消体操 エゴスキュー レギュラー 運動 使われなくなった筋肉に刺激を与えて本来の動きを取り戻すエゴスキュー。ひざ、腰、肩、首の痛みから全身の痛みやゆがみを解消する運動療法です。ゆったりとした動きで、お家に帰ってからも自分で続けることができ… 講師:篠田 ひろみ((一財)エゴスキュー・ジャパン協会 認定Eサイズトレーナー) 開催日時:第2,4日曜 10:00~11:30
整美&ヨーガ(週替り)
心とカラダをリフレッシュ! 整美&ヨーガ(週替り) レギュラー 運動 整美体操とヨガでカラダのゆがみを整え、筋力強化とともに柔軟性を高め身体を引き締めます。初めての方、高齢者の方におすすめです。 講師:西村 亮子(AFAA認定インストラクター) 開催日時:月曜 10:15~11:30
美姿勢&シンプルヨーガ(週替り)
美姿勢&シンプルヨーガ(週替り) レギュラー 運動 心と体の軸が整った美しい姿勢を目指すと共にシンプルなヨーガのポーズで自分自身とのコミュニケーションを深め、内面から美しく健康的な心と体、そして理想的な姿勢を目指していきましょう。 講師:橋倉 文枝(JBA認定美姿勢インストラクター 日本ヨーガ瞑想協会登録講師) 開催日時:火曜 13:30~14:30
リズムに合わせて 健康フォークダンス
リズムに合わせて 健康フォークダンス レギュラー 運動 なかまとふれ合い、感じ合いながら楽しく踊ります。世界各国のフォークダンスを踊り、世界旅行をしましょう。それぞれの国の音楽に合わせて身体を動かすことは、脳の活性化につながります。老若男女問わず歩ければ… 講師:堀江 陽子(健康運動指導士 日本フォークダンス連盟公認指導者) 開催日時:月曜 13:30~15:00
幼児・小学生からの「楽しく学ぶ英会話」
幼児・小学生からの「楽しく学ぶ英会話」 レギュラー 語学キッズ・親子 「耳から学ぶ」をテーマに英語が自然に楽しく学べるように、英語の歌や踊り・ゲームなどを取り入れます。日常生活でよく使われる単語や表現を学びます。英語が初めてのお子様も楽しめる内容です。 講師:越前イングリッシュセンター(EEC)講師() 開催日時:第1,3土曜 幼児/10:00~10:50・ 小学生/11:00~11:50
子供の毛筆・硬筆講座
子供の毛筆・硬筆講座 レギュラー 書道キッズ・親子 きれいな字は一生の財産です。美しい字が書けることはお子様の自信につながり、今後の人生において大いに役立ちます。パソコンが普及している時代からこそ、きれいな字で差をつけましょう!ベテラン講師が丁寧に毛… 講師:髙橋 佳月(福井県書作家協会参事 日本墨書会総務) 開催日時:水曜 17:00~18:00
子供書道教室(小学生クラス)
子供書道教室(小学生クラス) レギュラー 書道キッズ・親子 小学生対象の書道教室です。福井ならではの白川文字などもお手本に、時には硬筆も交えながらていねいにご指導致します。筆の基本を楽しみながら学ぶことで、集中力も身に付きます。 講師:田邊 真寿実(福井県書作家協会会員) 開催日時:金曜 17:00~18:00
こどもピアノ教室
こどもピアノ教室 レギュラー 音楽キッズ・親子 5歳~12歳対象のこどもピアノ教室です。個人レッスンなのでお子様に合わせたスピードでしっかり集中したレッスンが可能です。音楽は耳や心をはぐくみます。ぜひ、この機会に始めてみませんか。 講師:馬渕 弘江(音大卒ピアノ講師) 開催日時:木曜 15:00~18:00のうち1人30分
極真空手(少年空手教室)
極真空手(少年空手教室) レギュラー 運動キッズ・親子 空手とは、スポーツと違い武道であります。受講者の方々にはあわてず急がず、体づくりから基本そして最も大事な礼儀、例えば大きい声でのあいさつなどを中心に確実に一つ一つを受講者の方全ての方が身に付くように… 講師:浜田 尚恭((一社)極真会館髙橋道場公認指導員) 開催日時:土曜 15:00~16:00
親子で楽しむいけばな教室
親子で楽しむいけばな教室 レギュラー 華道・フラワーアレンジメントキッズ・親子 親子対象の講座です。お花と気軽にふれ合う生活を始めてみませんか。幼稚園児以上の方歓迎いたします。 講師:池坊講師団
佐々木憲乗 安田邦子 佐藤幸子 嶋田寛 山根寿恵()
開催日時:第2,4土曜 11:00~12:00 
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福井の未来をかなえるクラウドファンディング「ミラカナ。」



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