2019年
10月14日 月曜日
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手縫いで作るちりめん細工 クリスマスツリー
入会金無料 手縫いで作るちりめん細工 クリスマスツリー 1day 手芸 日本伝統の着物生地を使って「クリスマスツリー」を作りましょう。ミシンを使わず手で縫うことにより、ふっくらとした仕上がりになります。玄関やお部屋に飾ってみてはいかがでしょうか。 講師:古宮 都子(国家検定和裁1級技能士 厚生労働省認定ものづくりマイスター) 開催日時:11/24(日) 10時~13時
手縫いで作るちりめん細工 松竹梅
手縫いで作るちりめん細工 松竹梅 1day 手芸 日本伝統の着物地をつかって「松竹梅」を作りましょう。ミシンを使わず手で縫うことにより、ふっくらとした仕上がりになります。玄関やお部屋に飾ってみませんか。 講師:古宮 都子(国家検定和裁1級技能士 厚生労働省認定ものづくりマイスター) 開催日時:12/22(日) 10時~13時
元バレリーナのウォーキング講師が伝授!猫背・O脚を直す姿勢レッスン
入会金無料 元バレリーナのウォーキング講師が伝授!猫背・O脚を直す姿勢レッスン 1day センスアップ 歳だから仕方ないと諦めていませんか?姿勢で見た目年齢は大きく変わります。猫背やO脚など「自分の姿勢の癖」を知り「正しい立ち方」と「美しい立ち方エクササイズ」を習ってみませんか。美しい姿勢を身に付け「… 講師:広瀬 里依(アビリティ) 開催日時:11/6(水)10時30分~12時
11/19(火)18時30分~20時
12/4(水)10時30分~12時
12/17(火)18時30分~20時
姿勢と歩きかた 1dayレッスン
入会金無料 姿勢と歩きかた 1dayレッスン 1day センスアップ いつも何気なくとっている姿勢と歩きかた。日常を意識するだけで、グンと変わることができます。キレイな歩きかたの基本を身に付けてみませんか? 講師:亀谷 葵(Beauté Style~ボーテスタイル~ビューティウォーキングインストラクター ) 開催日時:11/16(土)10時30分~12時
文化センター
PowerPoint 1日集中 1day パソコン プレゼンテーションはもちろん、資料や企画書などの作成にも役立ちます。パワーポイントの技術を身につけ、完成度の高い資料作成で評価アップや業務効率の向上につなげましょう。 講師:共同コンピュータ講師() 開催日時:12/21(土) 10時~12時
 初心者のための1dayマジックレッスン
~1dayカルチャー~ 初心者のための1dayマジックレッスン 1day 趣味 テーブルでできる簡単な「やさしいマジック」や、ステージなどで披露する「超マジック」が、あなたのものに!集まりの席で盛り上がる一芸として、今あなたのスキルを応援します。 講師:六本木 達也(RSC事業部代表 マジック講師) 開催日時:10/5(土)18時~19時30分
10/18(金)10時30分~12時
11/15(金)10時30分~12時
11/25(月)18時~19時30分
12/6(金)10時30分~12時
12/23(月)18時~19時30分
※希望日をお選び下さい
消しゴムはんこ~毎年使える年賀状デザイン~ 
入会金無料 消しゴムはんこ
~毎年使える年賀状デザイン~ 
1day
趣味 消しゴムはんこの基本の彫り方を学び、年賀状に毎年使える消しゴムはんこを彫りましょう。初心者の方もぜひご参加ください。 講師:川治 伴江(日本イレイサースタンプ協会/公認講師、こどものかおグローバルstamp’nマイスター協会/ヒノデワシはんけしくんインストラクター) 開催日時:10/6(日)10時~12時
11/10(日)10時~12時
12/8(日)10時~12時
はじめての社交ダンス【ペアでジルバ!】編
入会金無料 はじめての社交ダンス【ペアでジルバ!】編 1day ダンス 社交ダンスは老若男女どなたでもチャレンジできるおすすめのダンスです。この体験講座では、ジルバの基本ステップを初心者の方にも分かりやすく丁寧に指導します。リズミカルで軽快に踊る楽しいジルバを是非ペアで… 講師:田中 利和・田中 恵美(福井県プロダンスインストラクター協会インストラクター) 開催日時:11/14(木)19:00~20:00
誰でも楽しくダンス!~元気で活き活きシニアライフ~
入会金無料 誰でも楽しくダンス!~元気で活き活きシニアライフ~ 1day ダンス 健康の為に簡単なダンスにチャレンジしてみませんか?リズムに乗って身体を動かすと楽しく有酸素運動ができます。老若男女どなたでも無理なく踊れますので、是非この機会にご参加ください。 講師:荒井 淑子(ファンクジャム・Tダンススタジオ代表 ファンクインストラクター) 開催日時:11/24(日) 13:00~14:00
文化センター
Excel 1日集中 1day パソコン 忙しくて時間の取れない方向けの講座です。集中してエクセルの主な機能を習得できます。基礎的な内容から関数(合計・平均)、グラフ作成、データベース機能まで一気に進めていきます。 講師:共同コンピュータ講師() 開催日時:12/7(土) 13時~16時
文化センター
Excel 中上級 1day パソコン エクセルをより深く理解し、仕事などに活用していただくための講座です。関数や集計機能を組み合わせて、効率の良い業務ができるように学習します。エクセルの基礎内容を習得された方が対象です。内容:IF関数、… 講師:共同コンピュータ講師() 開催日時:11/16(土) 13時~16時
文化センター
Excel 初級 1day パソコン Excelをこれから始めたい方や、我流で使っているけれど自信がない方向けの講座です。基本から学べば表計算も楽しくなります。エクセルの基礎の基礎から解説します。内容:データ入力、四則計算、絶対参照、関… 講師:共同コンピュータ講師() 開催日時:11/2(土) 13時~16時
文化センター
Word 1日集中 1day パソコン 忙しくて時間のない方のための速習レッスンです。文字入力、表作成などの基礎から、イラストや図形の挿入までを短時間で習得しましょう。基本的なビジネス文書の作成ができます。これからワードを始める方にもおす… 講師:共同コンピュータ講師() 開催日時:10/19(土) 13時~16時
「箏・三弦・胡弓」体験講座
「箏・三弦・胡弓」体験講座 1day 音楽 日本の伝統楽器が奏でる、美しい音色に触れてみませんか。箏、三弦、胡弓の中から希望の楽器をお選びいただけます。構え方や音の出し方を練習したら、「さくら」を弾いてみましょう。普段触れる機会が少ない和楽器… 講師:勝田 葉子(生田流、宮城社大師範) 開催日時:6/24(月)15時30分~19時30分のうち1人30分
社交ダンス はじめてのラテン
社交ダンス はじめてのラテン レギュラー ダンス 社交ダンスがはじめての方や、経験はあるけれど基本を学び直したい方向けのクラスです。社交ダンスの基礎をじっくり丁寧に指導いたしますので、これから始めたい方にピッタリです。 講師:田中 恵美(福井県プロダンスインストラクター協会インストラクター) 開催日時:木曜 18:30~19:30
はじめてのレザークラフト
新規講座 はじめてのレザークラフト レギュラー 手工芸 講座内では10のカリキュラムを通して革の裁断、刻印の打ち方、色付けなどを学んでいきます。ぜひ自分で色を混ぜ合わせる楽しさ、力の強弱によって生まれる刻印の出方などレザークラフトならではの面白さを味わっ… 講師:小島 藤十郎(つつみ会講師・革技主宰) 開催日時:月曜 18:30~20:30
マインドフルネス・ヨーガ
マインドフルネス・ヨーガ レギュラー 運動 「今、ここ」に注意を向け、ありのままに見るマインドフルネス。この講座では、ヨーガ本来の目的である「心と身体の調和」をめざし、ポーズと呼吸法をゆったりと行うことで、マインドフルネスの状態を感じていきま… 講師:山田 きえ(RYT200ヨガ指導者養成講座修了(綿本彰)
インド中央政府認定ヨーガ療法士(YTIC)
日本マインドフルネス学会会員)
開催日時:土曜 10:00~11:00
楽しくバレトン
楽しくバレトン レギュラー 運動 バレトンとは、フィットネス・バレエ・ヨガの要素を取り入れた運動です。バランス・心肺機能・柔軟性の向上、さらには脂肪燃焼の効果が期待出来ます。シンプルな動きなので、どなたでも大丈夫です。楽しく汗を流し… 講師:Miho(バレトンソールシンセシスインストラクター) 開催日時:第2・4土曜 11:30~12:30
マット ピラティス
マット ピラティス レギュラー 運動 ピラティスは深い呼吸と共に身体の深部の筋肉をリンクさせながら行う運動です。偏った身体を適正な方向へと導いていきます。初心者の方、身体が硬い方でも大丈夫!日頃頑張っているご自身の身体を一緒にケアしてあ… 講師:川口 由紀子(FTP認定マットピラティスインストラクター ピラティススタジオ サークル 福井) 開催日時:月曜 18:45~19:45
旅行に役立つ 台湾華語 入門
旅行に役立つ
台湾華語 入門
レギュラー
語学 近頃よく耳にする「台湾華語」とは台湾の公用語です。台湾文化や観光の話題に触れながら、活きた日常会話や旅に使える「台湾華語」を学びます。 講師:羅 婷婷(中文工房フォルモサ 中国語講師・通訳翻訳) 開催日時:第2.4金曜 10:00~11:30 3か月5回
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