レギュラー
運動

痛み解消体操 エゴスキュー

使われなくなった筋肉に刺激を与えて本来の動きを取り戻すエゴスキュー。ひざ、腰、肩、首の痛みから全身の痛みやゆがみを解消する運動療法です。 ゆったりとした動きで、お家に帰ってからも自分で続けることができるように指導します。一緒に体の痛みを解消しましょう!

開講日・時間第2,4日曜 10:00~11:30
頻度3か月6回
曜日
受講料13,200円
体験·見学体験可
備考教材費/新規の方は「痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー」1,870円をご購入ください。
持ち物/動きやすい服装、水分、ヨガマット
受付状況募集中
【講師】篠田 ひろみ (一財)エゴスキュー・ジャパン協会 認定Eサイズトレーナー