ライバルは、昨日までの自分。

仕事、学校、家庭…毎日いろいろ頑張っているけれど、そろそろ私自身に戻れる時間がほしいと思うのです。例えば、子供の頃、時間を忘れて何かに夢中になったように。もう一度、自分が好きだったことを思い出したい。動いて、学んで、たくさんの笑顔を交わしていけば、きっとまた仲間ができる、本当の私になれると思うから。

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はじめての写実画
鉛筆で描いてみよう はじめての写実画 1day 絵画 紙にリアルかつ正確に表現する写実画。写実画に興味を持っている方、絵をもっと正確に描きたい方におすすめ!写実画の解説を聞きながら、今回は実際にレモンを描いてみましょう! 講師:山崎 健志(多摩美術大学デザイン科卒、デザイナー )
手縫いで作る 姉妹地蔵
入会金無料 手縫いで作る 姉妹地蔵 1day 手芸 日本伝統の着物生地を使って姉妹地蔵を作りましょう。ミシンは使わず手で縫うことにより、ふっくらとした仕上がりになります。玄関やお部屋に飾ってみてはいかがでしょうか。 講師:古宮 都子(国家検定和裁1級技能士)
編み物基礎講座 アフガン編み
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カラッチ(カラオケ×ストレッチ)体験講座【60代~80代】
入会金無料 カラッチ(カラオケ×ストレッチ)体験講座【60代~80代】 1day 運動 カラオケとストレッチを融合させた「カラッチ」を体験してみませんか?楽しく歌を口ずさみながら、無理なく身体を動かしましょう!(前半30分)ヨガマットの上でやさしいストレッチ体操(後半30分)椅子に座っ… 講師:masu masu((一社)カラオケフィットネス協会公認インストラクター )
愛唱歌コーラス~季節の歌で楽しくハーモニー~
愛唱歌コーラス
~季節の歌で楽しくハーモニー~
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音楽 講師:近藤 芽以(ヴォイストレーナー)


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